今日は4月1日、新年度がstartしました ٩(｡•ω•｡)و
春は入園・入学・就職など節目の季節☆
小さなお子さんをお持ちのお母さん方はいろいろ心配ですね ( ºωº; )
生活環境が変わると虫歯になるリスクが高くなることがあります!！
そこで『手を洗う・いただきます・よく噛んで食べる・ごちそうさま・歯を磨く』を習慣付けてください♪
また、『早寝早起き・三食+おやつ・外遊び』も大切なしつけです。
夜更かしをする子どもは、寝る前にお菓子やジュースを食べる機会が多くなります。
子供の虫歯は、こういったものを口にする回数に比例します。
ダラダラ食べるのではなく、食べる時間帯や量を決めるようにしましょう。
また、早起きをしなければしっかり朝ごはんも食べることができず、歯磨きもできません。
外でおもいっきり遊ぶことは、元気な体をつくり、丈夫な顎もつくります。
とある市のデータによると、歯科治療を受ける3～5歳の子どもの中で泣かずに治療を受けられたのは、おやつの時間を決めているお家の子供が多かったそうです。
親の生活は必ず子供に影響します!!
これを機に、お父さん・お母さんも生活を見直してみてはいかがですか(・・?
