⁑虫歯になりやすい習慣とは…
①歯みがきは1日１回以下
歯にプラークがたまりやすくなり、虫歯菌の増殖を招きます。
②間食やだらだら食べることが多い
歯にプラークがたまりやすくなり、虫歯菌の増殖を招きます。
③甘いものをよく食べる
虫歯菌は糖分を餌にするため、虫歯菌の増殖を招きます。
④しばらく歯科に行っていない
気づかないうちに虫歯になっている可能性が高くなります。
⁑虫歯になりやすい生活環境とは…
①口の中がよく乾く
殺菌作用のある唾液が不足しているため、虫歯菌が住みつきやすくなります。高齢者などで複数の種類の薬を使用している場合、副作用で口の中が渇くことが少なくありません。
②歯並びが悪い
歯のみがき残しが多くなるため、虫歯になりやすくなります。
③歯周病がある
歯茎が下がり、歯と歯の間に隙間ができてしまうため、みがき残しをしやすくなります。
④かぶせ物や詰め物が多い
詰め物と歯の間に隙間ができやすいため、虫歯になりやすくなります。詰め物の内側に虫歯ができる場合もあり、進行に気づきにくく、注意が必要です。
これらの事を一度ご自身で確認するきっかけになれたらいいなと思います（╹◡╹）♡
